Koska sain joululahjaksi Vegaanin keittiössä-kirjan, päätin lähteä mukaan sopivasti tammikuussa alkaneeseen vegaanihaasteeseen. Aloitin kuitenkin vasta 4.1., joten jatkan haastetta vielä jonkin aikaa helmikuun puolella. En yleensä oikein jaksa mitään haasteita, mutta mun mielestä vegaanihaaste on jotenkin toimiva konsepti ja on kiva testata kuukauden ajan, miltä tuntuu syödä vegaanisesti.
Ensimmäisellä vegaanihaasteviikollani olen tehnyt muutaman mokan. Maanantaina menin opiskelijaravintolaan lounaalle ja siellä piti olla vegaaninen vaihtoehto. Kuitenkin ruokalista oli vaihdettu ja tarjolla oli pinaattilettuja, jotka eivät tietääkseni olleet vegaanisia. Söin niitä kuitenkin, koska oli liian myöhäistä muuttaa suunnitelmaa. Pitäisi siis muistaa viedä eväät töihin, jos haluaa syödä vegaanisesti.
Toinen moka tapahtui tänään, kun kävin nepalilaisessa ravintolassa ja söin ruokaa, jonka kastikkeessa oli kermaa. Mun olisi ehkä pitänyt muistaa, että aika monissa nepalilaisten ravintoloiden annoksissa on kuitenkin käytetty kermaa tai voita, vaikka muuten siellä on tosi hyviä kasvisvaihtoehtoja!
Olen viikon aikana ehtinyt myös ihmetellä muutamia juttuja. Ostin Punnitse & säästä-kaupasta tummasuklaaomenarenkaita ja kun kysyin, ovatko ne vegaanisia, multa kysyttiin syönkö soijalesitiiniä. Sanoin joo, vaikka oikeasti olisin halunnut kysyä "Syövätkö vegaanit yleensä soijalesitiiniä?" :-D Mulle soijalesitiini ei ole ollenkaan tuttu juttu, en tiedä kuuluisiko sen hyötyjen/haittojen/vegaanisuuden tietäminen yleistietoon, mutta en valitettavasti tiennyt siitä mitään. Enkä oikeastaan tiedä vieläkään.
Toinen ihmetyksen aihe on ollut, että Marianne-karkit on vegaanisia?? En olisi ikinä tajunnut!
Onkohan Mäkkärin ranskalaisissa jotain epävegaanista? En ole oikein tietoinen kaikkien lisäaineiden tms. vegaanisuudesta.
Oon huomannut, että pidän sojamaidosta kahvissa, mutta en pidä kaura- tai mantelimaidosta. Mutta pidän kaurajogurtista oikeastaan melkein enemmän kuin soijajogurtista.
Tuosta Vegaanin keittiössä-kirjasta oon kokeillut jo porkkana-tahinikeittoa, tofu-nuudelikeittoa, rice & beansia ja linssi-punajuurilasagnea, paitsi että ei tehty lasagnea vaan pastakastiketta eli muutettiin reseptiä hiukan. Kaikki on olleet mielestäni hyviä ohjeita, eli voin kyllä suositella kirjaa :-)
Osallistuuko joku muu vegaanihaasteeseen? Kokemuksia?